Что такое климакс и как с ним бороться?

У женщины климаксОбычно к 45 годам у женщин наблюдается прекращение менструального цикла. Как правило, этот период длится около трех лет.

Тем не менее, у каждой женщины это происходит по-разному. У некоторых данный период может длиться и до 10 лет. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Нашу статью мы построим на следующих вопросах:

Анализ климакса

Менопауза (или климакс) – это не болезнь, а некий переходный период между половой зрелостью женщины и уже приближающимся пожилым возрастом.

Симптомы, сопровождающие ее, бывают довольно неприятны. Они могут продолжаться достаточно длительное время, это могут быть: и резкие перепады давления, и повышение температуры тела, и потливость, а также отложение жиров и старение кожи. Но это, так сказать, лишь внешние признаки. Организм перестраивается и возможно возникновение таких заболеваний, как ревматизм, остеопороз, а также нарушение сердечно-сосудистой системы, фибромы. Также одним из частых и явных признаков климакса является изменение настроения, вкусов, депрессия, опитая и т.п.

Что делать при наступлении менопаузы?

Лучше всего в такой период обратиться за помощью к специалисту. Врач назначит обследование, и не только у гинеколога, но также и других специалистов. В такой период нужно очень тщательно заботиться о своем здоровье, так как могут активизироваться все болезни, даже те, которые находились в зачаточном состоянии.

Кроме того, при плохом самочувствии, возможно, будет назначено лечение гормональными препаратами. А если у женщины есть признаки или предрасположенность к раковым заболеваниям, то, скорее всего, нужно проводить другое лечение. В наше время врачи очень серьезно подходят к этой проблеме и стараются выбирать наиболее адаптированное лечение.

Жар

Психическое состояние женщин во время «приливов» тоже очень изменчиво. Оно может носить как агрессивный характер, или же женщина может находиться в угнетенном состоянии. Женщины очень болезненно реагируют на все, что, раньше могло не вызывать такого поведения. В данный период все же лучше, чтобы окружающие женщину родные были более чуткими и понимали, чем вызваны эти нервные вспышки.

Наследственность здесь, кстати, играет огромную роль. Если во время менопаузы у женщины был тяжелый период, ее дочери обеспечены подобные ощущения. Так что, менопауза – это трудность всей семьи, а не только одной женщины. К тому же, наступление менопаузы не должно отражаться на интимных отношениях. Муж наоборот должен стать для жены поддержкой и проявить к ней как можно больше внимания. И ни в коем случае не нужно отказываться от секса.

Женщина в период климакса начинает чувствовать себя ненужной, она чувствует приближение старости и это угнетает её изнутри. Она думает, что стала нежеланной для мужа — и тут очень важно не войти в конфликт, а наоборот, показать, насколько она важна, чтобы так сказать вытащить её или избежать очень глубокого кризиса. Кроме того, депрессии становятся постоянными её спутниками, женщина просто теряется. Ей кажется, что теперь ее жизнь закончена, что она теряет сексуальность. Большинство начинают чувствовать себя ущербными и от безысходности перестают следить за собой. И тут огромное место принадлежит семье и мужу в частности, их поддержка сможет оказать неоценимую помощь.

Плохое самочувствие

Но женщине, ни в коем случае не стоит опускать руки. Все же стоит контролировать и свое поведение, и следить за собой и своим здоровьем, и внешним видом. Ведь от того, как женщина выглядит, зависит ее душевное состояние и настроение. И даже в самый тяжелый период своей жизни, энергичная, ухоженная женщина — всегда выглядит великолепно и производит приятное впечатление. Такая женщина всегда привлекает взгляды мужчин и видит, что все еще им нравится. Это поднимает настроение и дает уверенность в своих силах.

Что принимать из лекарственных препаратов?

Женщины с опаской относятся к лечению гормональными препаратами. Многие думают, что они могут способствовать развитию раковых опухолей, но мнение это ошибочно. Как утверждают медики, риск раковых заболеваний к гормональным препаратам не имеет никакого отношения. Гормональные препараты лишь помогают установить равновесие гормонов в организме. Просто организм каждой женщины может по-разному реагировать на гормональное лечение. Одним оно помогает, другим — нет, поэтому такое лечение сопровождается наблюдением врача. И все же, не существует какого-то лечения, которое бы являлось панацеей в данной ситуации.

У женщины приливы

Многие женщины порой не уделяют своему питанию особого внимания. Так вот, в данный период стоит это делать особенно тщательно. Во время менопаузы организму требуются витамины и некоторые минеральные вещества. Поэтому стоит позаботиться и об этом.

В настоящее время специалисты всего мира работают над созданием препаратов, которые бы смогли помочь и облегчить такой сложный период жизни. И поэтому можно заранее попробовать узнать о данных препаратах, почитать какую-то информацию об этом периоде и постараться подготовить себя и свой организм к очередной перестройке. Менопауза – это просто начало нового этапа в жизни женщины, но никак не стоит терять веру в себя и свою женскую привлекательность.

100