Как делать ингаляции дома?

Люди придумали лечить болезни посредством ингаляций еще до нашей эры, когда узнали о влиянии солевых частиц, содержащихся в морском воздухе. С тех пор появилось множество методик и разновидностей этого способа лечения заболеваний дыхательных органов: от простейших ручных насосов, подающих целебный воздух под напором, до ультразвуковых распылителей.

Виды ингаляций и способы их проведения

Процедура проводится с учетом температурного режима, который имеет следующие параметры:

  1. Температура пара до 30 градусов – влажная ингаляция.
  2. До 40 градусов – тепло-влажная.
  3. До 45 градусов – паровая.

Ингаляции паром

Врачи не советуют поднимать температуру домашних ингаляций выше 45 градусов для взрослых и для детей – выше 30.

Самостоятельно человек может осуществить следующие виды ингаляций:

  • над паром;
  • с применением аромалампы;
  • с небулайзером.

Лечение паром

Этот способ относится к самым распространенным и несложным. Для его проведения понадобятся емкость для горячей воды и большое полотенце. Процесс проходит в следующей последовательности:

  1. Взять емкость объемом до 1,5 л.
  2. Вскипятить налитую в нее воду.
  3. Добавить туда сбор лекарственных трав, назначенных врачом.
  4. Остудить воду до нужной температуры (в зависимости от вида и назначения процедуры).
  5. Надежно установить посуду с горячей водой, наклониться над нею.
  6. Накрыть салфеткой или полотенцем голову, чтобы сохранить полезный пар.
  7. При воспалении носоглотки вдох делается через нос, при проблемах в горле или легких следует вдыхать ртом, пока не остынет жидкость.

Такой домашний ингалятор можно немного усовершенствовать – для наполнения горячей водой приспособить чайник. Можно также сконструировать конус для кастрюли или трубку для чайника, что намного комфортнее.

Для этой процедуры используют популярные народные средства: пары овса или вареного картофеля, а также отвары лекарственных трав от кашля.

Применение аромалампы

Ингаляция с аромалампой относится к профилактическим процедурам. Рекомендуется проводить ее с началом прохладного сезона, когда повышается опасность простудиться.

Прежде чем перейти к непосредственному лечению аромалампой, нужно хорошо проветрить комнату, после чего плотно закрыть окна.

Далее необходимо пройти такие этапы:

  1. Аромалампу наполнить теплой водой.
  2. Добавить эфирные масла (1-2 капли на 5 мл воды). Использовать можно отдельные лечебные растения или смеси из их масел. Отлично подойдут сосна, пихта, можжевельник, розмарин, эвкалипт, ромашка, лаванда.

Начинать процесс необходимо с минимальной концентрации и всего на полчаса, постепенно доводя длительность до 2 часов.

Использование небулайзера

Это устройство очень удобно в использовании. Перед первым применением его нужно промыть и дальше проделать следующие действия:

  1. В специальный отсек залить лекарственную жидкость.
  2. Подключить к электросети.
  3. Заранее обработать и подготовить к использованию маску (для лечения носоглотки) или загубник (для воздействия на нижние дыхательные пути).

Ингаляции с помощью небулайзера

Также следует учесть, что применять стоит только те препараты, которые назначил Ваш лечащий врач, и лекарственные смеси не должны быть маслянистыми. Ингаляция длится до 15 минут.

Чтобы провести такую ингаляцию, нужно подготовиться и самому больному:

  1. Уточнить температуру, при ее повышении до 37,5 градусов делать процедуры нельзя.
  2. Принимать пищу нужно за полтора часа до ингаляции.
  3. На весь период проведения ингаляций с небулайзером желательно не курить.
  4. Перед непосредственным началом вдыхания следует освободить нос от содержимого, которое обычно бывает при насморке.
  5. Следует вдыхать лекарственный воздух глубоко и продолжительно.

Когда процедура закончена, небулайзер необходимо промыть, прокипятить, обработать мылом или дезинфицирующими средствами, в зависимости от рекомендаций, приложенных к данному устройству.

При этом способе применяются настои лекарственных растений, а также минеральные воды («Боржоми», «Дилижан», «Саирме»). Можно также использовать сульфитные, соляно-щелочные и углекислые минеральные воды.

Врач может назначить лекарства следующих видов:

  • антибиотики («Флуимуцил»);
  • противокашлевые;
  • бронхолитики («Фенотерол», «Атровент», «Сальбутамол»);
  • разжижающие («Пульмозим», «Амброксол», «Амброгексал»);
  • противовоспалительные («Кромогексал», кромоны, глюкокортикоиды).

Минеральные или лекарственные ингаляции можно сопровождать приемом внутрь минеральной воды, назначенной врачом, за полчаса до процедуры.

При каких заболеваниях показаны ингаляции

Таким способом лечат, предотвращают или поддерживают физическое состояние при заболеваниях верхних дыхательных путей (ринит, тонзиллит, фарингит) и нижних (бронхит, пневмония, бронхиальная астма, грибковые поражения слизистой органов дыхания) и даже туберкулез и муковисцедоз.

Бронхиальная астма, сухой и мокрый кашель

В результате проведения ингаляции происходит разжижение слизи, заполнившей дыхательные пути. Благодаря парам лекарственных трав, слизистая всего слоя бронхиального дерева увлажняется, активизируется микроциркуляция дыхательной системы. Такие процедуры не только помогают избавиться от насморка, сухого или мокрого кашля, но и являются спасительным средством при приступах бронхиальной астмы. Доктор назначает специальные составы, которые оказывают противоотечное действие. При сухом кашле это препараты с отхаркивающим или противомикробным воздействием, при мокром – разжижающие средства.

Гайморит

При гайморите так же, как и при астме, можно достичь хорошего эффекта, если соблюдать рекомендации врача. Во время ингаляции происходит прямое попадание лекарственного средства в гайморовы пазухи. При этом организм не подвергается риску побочного эффекта, как при принятии таблеток или инъекций.

Противопоказания

Ингаляция является, во-первых, тепловой процедурой, во-вторых, в составе лекарственных жидкостей могут быть вещества, вызывающие непереносимость. Как и многие другие, этот способ лечения имеет противопоказания, поэтому к его применению необходимо относиться осторожно. Важной гарантией избежания нежелательных последствий в виде обострений и осложнений, безусловно, является обращение за консультацией к лечащему врачу.

Итак, существуют следующие противопоказания к ингаляциям:

  • высокая температура (выше 37,5 градусов);
  • кровотечения из носа;
  • аритмия;
  • дыхательная недостаточность;
  • атеросклероз;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Восприимчивым людям следует учесть состав лекарственного средства, чтобы в нем не оказалось элемента, провоцирующего приступ аллергии.

Ингаляции для будущих матерей

Беременность – это не болезнь, но женщина в столь интересном положении должна относиться с удвоенным вниманием к своему здоровью. Ведь в случае заболевания, ей противопоказано принятие лекарственных препаратов. Что касается процедур, в том числе ингаляции, их можно назвать спасением, когда будущая мама окажется во власти сильной простуды с надрывным кашлем и заложенностью носа.

Ингаляции при беременности

Такой способ окажет беременной женщине неоценимую помощь, ведь при ингаляциях можно применять народные безвредные средства из лекарственных растений. Конечно, необходимо помнить о противопоказаниях общего характера и обязательно их учесть, прежде чем приступить к процедуре.

Ингаляция воздействует только на отдельный участок организма – дыхательную систему. Остальной организм не испытывает никаких нежелательных нагрузок, значит, это не вредит будущему ребенку.

В детском возрасте

При лечении детей нельзя увлекаться самодеятельностью и все детали следует согласовывать с педиатром.

Ингаляция для маленьких пациентов длится всего 1-3 минуты 1-2 раза в сутки. Температура, при которой она проводится, не должна превышать 30 градусов.

К подбору лекарственных составов также нужно относиться скрупулезно, чтобы не спровоцировать отек слизистой. Детский организм имеет особенности, разительно отличающиеся от взрослого. Некоторые лекарственные компоненты не только не помогут, но и нанесут вред здоровью.

Еще один нюанс, который нужно учесть – психологическая подготовка ребенка к процедуре, чтобы он не испугался. Ведь любая физпроцедура должна доставлять человеку удовольствие, тогда и эффект будет гораздо выше.

Для пожилых людей

Если ингаляции разрешены двум предыдущим категориям, то и для пожилых людей они не противопоказаны. В отношении пациентов «солидного» возраста необходимо обращаться к основным противопоказаниям, когда причинами, запрещающими ингаляцию, являются сбои в сердечно-сосудистой системе, аритмия и прочие заболевания, которыми в большей мере страдают пожилые люди.

Из этого следует, что возраст является лишь косвенной причиной для того, чтобы отказаться от ингаляции. Однако если у пожилого пациента с сердцем все в порядке, нет аллергии на отдельные препараты, он может с успехом проводить эти процедуры и быстро избавляться от неприятных заболеваний органов дыхания.

Лекарственные средства для ингаляций

Врачи рекомендуют разбавлять лекарства в физрастворе и использовать их для ингаляций. Каждый препарат имеет свои уникальные свойства:

  • «Хлорофиллипт» хорошо помогает в борьбе с бактериями;
  • «Фурацилин» противостоит инфекции;
  • «Интерферон» борется с вирусом;
  • «Тонзингон» – гомеопатическое средство;
  • муколитики разжижают мокроты, способствуют откашливанию;
  • «Лазолван», «Амбробене» снимают спазмы в бронхах;
  • кромоны применяются при склонности больного к аллергии.

Народные средства для ингаляций

Этот уникальный способ лечения в основном проводится с различными медикаментозными препаратами, но и с не меньшим успехом можно применять народные средства.

При гайморите народная медицина предлагает множество рецептов, вот некоторые из них:

  1. В 1 л горячей воды растворить 1 ст. л. натурального меда.
  2. В 2 л кипятка размешать и настоять несколько минут 2 ст. л. ромашки и столько же тысячелистника плюс 1 ст. л. листьев эвкалипта.

От сухого кашля могут спасти ингаляции со следующим составом:

  1. В 5 мл воды растворить 1 мл сока, добытого из листьев каланхоэ. Такое народное лекарство поможет справиться с вирусами, поразившими слизистую дыхательных органов.
  2. В 5 мл воды растворить 3 капли чеснока или лука. Такое средство также оградит от сухого кашля благодаря бактерицидным элементам, входящим в состав ингаляционного раствора.

От насморка помогут отвары лекарственных трав и продуктов пчеловодства:

  1. Раствор, в составе которого находится мать-и-мачеха, дубовая кора, листья ежевики (по 1 ст. л. на 1 л воды), довести до кипения.
  2. В 1 л воды заварить 2 ст. л. эвкалиптовых листьев.
  3. Отвар сосновых почек, душицы, зверобоя – для лечения насморка и гайморита.
  4. Медовый раствор с прополисом обладает хорошим профилактическим свойством.

В данном видео представлена ингаляция с применением настоя из эвкалипта и шалфея при простудных заболеваниях: способ приготовления и применения.

В домашних условиях проводить ингаляции несложно. Они дадут эффект на любой стадии заболевания: при первых признаках, обострении и осложнении. Если приступить к ним на первом этапе болезни, можно быстро добиться желаемого эффекта. Это происходит по причине того, что через ингаляцию препарат попадает непосредственно в пораженный болезнью очаг.

186
---