Уход за кожей осенью и зимой. Как ухаживать за кожей лица?

Многие ассоциируют морозные дни с различными проблемами, такими как сухость и стянутость кожного покрова лица, ног и рук. Ведь если у вас дома жарко от работы батарей или обогревателей, то ваша кожа непременно сохнет. Хотим предложить вам 10 правил, которые, безусловно, превратят зиму для вашей кожи в более комфортный период.

Обратитесь к дерматологу

Это следует считать первым шагом для вас, если вы собираетесь двигаться в направлении к здоровью вашей кожи в зимний или осенний период. Просто полагаться на советы продавцов в магазинах, по поводу того, какие кремы подойдут Вам – довольно глупо. Есть вероятность того, что они посоветуют приобрести наиболее дорогостоящий, а может даже и залежавшийся у них товар, что еще хуже.

Не бойтесь хоть однажды в несколько лет потратить свои деньги на поход к хорошему дерматологу. Специалист профессионально проанализирует особенности вашего типа кожи, даст рекомендаций в отношении определенных средств по уходу за вашей кожей. К тому же, это необязательно предполагает большие затраты с вашей стороны: в косметических средствах главным является не ценник; главное – это вид реакции вашего покрова на те или иные средства.

Увлажняйте кожу

Представим себе, что вам удалось выбрать себе идеал среди прочих увлажняющих кремов. Этот крем бережно ухаживал кожным покровом на протяжении всей весны и целого лета. Тут пришел холодный период. Вам приходится менять легкую курточку на теплое пальто. Осенью и зимой обязательно следует обратить внимание и на потребность кожи в особом уходе.

В основу вашего увлажняющего крема для холодного периода не должна входить вода, такой крем лучше подойдет для лета. Нужно приобретать питательные кремы, сделанные на основе различных масел. Маслом можно создать эдакую защитную маску, позволяющую сохранить влагу коже.

При выборе основы крема отдавайте предпочтение миндальному маслу, маслу авокадо или примулы – такие масла не дадут коже задохнуться, позволят ей дышать.

Защищайте вашу кожу от солнца

В солнечную летнюю погоду вы пользовались солнцезащитными кремами. Но теперь нужно учитывать, что и зимой солнечные лучи, отражаемые снегом, также не являются безопасными для лица.

Приблизительно за четверть часа перед прогулкой на свежем морозном воздухе используйте крем с UV-фильтром. Если же вам придется провести на природе весь день, непременно нанесите солнцезащитный крем повторно.

Проявите заботу о руках

Так устроено, что кожные покровы наших рук довольно тонкие. Также они содержат в себе много сальных желез. Именно по этим причинам зимой и поздней осенью руки имеют свойство растрескиваться, может проявиться неприятное жжение.

Старайтесь не выходить гулять, не надев теплые перчатки. При условии, что в вашем случае шерсть вызывает зуд, вы можете надеть пару тонких хлопковых перчаток, поверх которых уже можно надеть пару шерстяных варежек.

Держите руки и ноги в теплом месте

Ношение влажных носков и перчаток зачастую раздражает кожу, она начинает чесаться и даже становится беззащитной перед такими заболеваниями, как экзема и грибок. Когда в ваших планах числится поездка за город, не забудьте взять с собой запасные перчатки и носки. При их намокании вы просто сможете надеть другие.

Приобретите увлажнитель

Работа систем центрального отопления и различных обогревателей, помимо утепления наших квартир и офисов, также имеет такое неблагоприятное свойство, как высушивание.

Только одно может помочь нам в такой ситуации – наличие в помещении увлажнителей. Они способны повысить уровень влажности в помещении, тем самым защитив от сухости кожу.

Причем количество увлажняющих средств в помещении прямо пропорционально качеству воздуха в нем по отношению к кожному покрову. При таких условиях уровень влажности становится равномернее.

Употребляйте больше воды

Кожа должна увлажняться всесторонне, во всех смыслах и направлениях. В сутки нужно употреблять, по меньшей мере, полтора-два литра жидкости.

Именно тогда вы почувствуете максимальное действие вашего увлажняющего крема. Ведь если вы пьете недостаточное количество воды, увлажняющие элементы запросто могут «высосать» определенное количество влаги, еще сильнее иссушив вашу, и без того сухую, кожу.

Глупо забывать о ногах

Отличным решением в жаркий день является лосьон с мятным экстрактом как средство по уходу за ногами. Но в зимний период вашим стопам требуется особый уход. Старайтесь найти такие кремы для ног, которые содержат в себе вазелин или глицерин.

А вот использование скрабов в зимний период исключать не следует: устраивайте регулярные сеансы пилинга для ваших огрубевших пяток, также перед сном обязательно втирайте в ноги увлажняющие кремы.

Только мягкий пилинг

В зимние месяцы от кожи лица можно ожидать потерю влаги, также она может довольно огрубеть. Но сеансы жесткого пилинга, нанесение масок, в основу которых входит спирт, обычно приводят к пожертвованию последними остатками кожных сальных веществ. Нередко это приводит и к травмам.

Следует отдавать предпочтение более легким средствам для очищения кожи, не содержащим спирт и косметическую глину.

Не злоупотребляйте горячим душем

Что может быть приятнее горячего душа в завершение долгого морозного дня? Однако в реальности струйки горячей воды способны разрушить защиту водно-жирового барьера кожного покрова, тем самым высушивая его.

Мойтесь под теплым душем и старайтесь лежать в горячей ванне не долго. После проведения водных процедур не забывайте пользоваться питательным кремом или маслом по уходу за телом.

В ситуации же, когда при выполнении всех вышеперечисленных условий кожа все равно остается стянутой и сухой, а зуд усиливается, вам обязательно следует обратиться к дерматологу.

Теперь Вы сами понимаете, что ухаживать за кожей лица и рук зимой и осенью – достаточно просто. Главное придерживайтесь этих советов и Вы всегда будете красивы и неотразимы!

Хотим поделиться с вами видеосоветами, которые даны в данном видеоролике. В данном ролике автор даёт свои рекомендации о том. как следить за кожей в холодное время года.