Польза и вред боярышника. Особенности приема, рецепты

Боярышник – лечебное растение, широко применяемое официальной и народной медициной от самых разных заболеваний. Узнаем, какие части кустарника целебны, какие болезни они лечат, и в каком виде их применяют.

Химический состав боярышника

Боярышник отличается сложным и разнообразным составом – оттого так многогранно его влияние на организм. Полностью состав этого растения – его плодов, цветков и других частей, до сих пор не изучен.

В составе боярышника есть витамины:

  • А-витамин. Улучшает состояние кожи и зрение. Очищает организм от свободных радикалов.
  • С-витамин. Помогает бороться с инфекционными, вирусными и бактериальными заболеваниями. Способствует усвоению железа, понижает уровень холестерина, повышает эластичность сосудов. Является мощным антиоксидантом. Способствует разжижению крови.
  • Е-витамин. Его часто называют «витамином красоты». Поддерживает гормональный фон и нервную систему.

Боярышник на ветке

Микро- и макроэлементы в боярышнике:

  • Цинк. Способствует усвоению витаминов, укреплению зубов и костей.
  • Медь. Улучшает память, работу печени и селезенки.
  • Кальций. Активизирует обменные процессы и обладает противоаллергическими свойствами.
  • Железо. Сохраняет прочность костей и способствует синтезу гемоглобина. Повышает иммунитет, нормализует работу нервной системы.
  • Марганец. Улучшает работу сердца, ЖКТ и ЦНС.
  • Калий. Нужен для поддержания водного баланса. Очищает организм от токсинов и шлаков.
  • Магний. Обладает седативными свойствами, нормализует пульс.

Боярышник также содержит йод, кобальт, бор, алюминий, молибден.

Другие полезные компоненты:

  • Кофейная кислота. Борется с микроорганизмами и улучшает секреторную функцию желчного пузыря.
  • Хлорогеновая кислота. Улучшает работу почек и печени.
  • Олеаноловая кислота. Активизирует кровообращение и насыщает кислородом мозг и сердце.
  • Урсоловая кислота. Снимает воспаление и способствует заживлению тканей.
  • Кверцетин. Нормализует мозговое кровообращение и предотвращает катаракту.
  • Гиперозид. Улучшая работу сердца, насыщая его кислородом и калием.
  • Витексин. Расширяет сосуды, улучшает обменные процессы.

Целебные свойства

Боярышник всем известен, как источник ягод, полезных сердечникам. Но это не единственная область применения боярышника, плоды этого растения обладают широким спектром действия и применяются в лечении самых разных заболеваний.

Боярышник – небольшой колючий кустарник с заостренными листьями и ярко-красными, гладкими ягодами, которые поспевают ближе к осени.

Целебными свойствами обладают не только ягоды, но и цветы боярышника. Польза от приема их отваров и настоев распространяется буквально на весь организм.

Целебное влияние плодов боярышника на организм:

  • способствуют восстановлению функций сердечной мышцы;
  • регулируют уровень глюкозы в крови;
  • усиливают отток желчи и выводят вредный холестерин;
  • служат профилактическим средством от атеросклероза и цирроза печени;
  • нормализуют ритм сердца, минимизируют риск инфаркта миокарда, инсульта, ишемии;
  • обладают мочегонными свойствами, поэтому их рекомендуют при отеках, а также при одышке, печеночных коликах и переутомлении;
  • нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
  • выводят токсины из органов и систем;
  • снимают боли при мигрени;
  • благотворно влияют на нервную систему;
  • минимизируют симптомы аллергии;
  • нормализуют работу щитовидной железы;
  • улучшают работу головного мозга – совершенствуется память, моторика и другие функции;
  • оказывают омолаживающее воздействие.

Польза боярышника

Боярышник может быть полезен представителям всех возрастных групп. Особенности его применения – дозировка и способ употребления, зависит от заболевания и конкретных возрастных и гендерных особенностей больного.

Для женщин

Боярышник особенно любят применять женщины, так как он обладает универсальным воздействием на организм. Он не только оздоравливает его, но и улучшает внешний вид.

Польза боярышника для женщин:

  • Расщепляет жиры, способствует снижению веса.
  • Благотворно воздействует на систему репродукции.
  • Препятствует образованию злокачественных опухолей молочной железы, фибромы, мастопатии.
  • Облегчает состояние в период климакса.
  • Улучшает самочувствие, в том числе и психоэмоциональное.

Употребление боярышника женщиной

Главная причина популярности боярышника среди женщин – его жиросжигающие свойства. Это натуральное средство помогает женщинам быть стройными и красивыми.

Боярышник не следует принимать во время менструации и в первом триместре беременности.

Влияние плодов боярышника при беременности:

  • помогают избавиться от тошноты;
  • снимают отеки;
  • насыщают организм витаминами;
  • укрепляют иммунитет.

Принимая ягоды боярышника, надо соблюдать осторожность – из-за них может понизиться артериальное давление, что чревато плохим самочувствием, потерей сознания. Поэтому беременным все-таки лучше не употреблять боярышник в виде плодов, настоек или отваров без крайней необходимости.

Кормящим женщинам лучше не принимать никаких препаратов и лекарств народной медицины без строгой надобности. У ребёнка может появиться аллергическая реакция на любой компонент как химического, так и натурального происхождения.

Для мужчин

Мужчин боярышник интересует в плане воздействия на репродуктивную систему.

Польза для мужчин:

  • стимулирование потенции;
  • улучшение состояния простаты;
  • снимают отеки и опухоли с половых органов;
  • снимают усталость и раздражительность, повышают выносливость.

Для детей

Плоды боярышника разрешается давать детям, но только с 12-ти лет. В более раннем возрасте употребление этих ягод, а также продуктов, приготовленных на их основе, может вызвать желудочное расстройство. Также прием боярышника детьми может негативно отразиться на работе сердца и сосудов.

Польза для подростков:

  • растет сопротивляемость простудным заболеваниям;
  • нормализуется пищеварение;
  • укрепляется сердечная мышца;
  • улучшается эмоциональный фон.

Ягоды боярышника рекомендуется давать подросткам, страдающим излишней возбудимостью и утомляемостью.

Применение в народной медицине

Боярышник, преимущественно его плоды и цветки, используют для лечения самых разных заболеваний. Узнаем, как помогает это целебное растение при разных болезнях, как приготовить лечебные средства и как их употреблять.

При гипертонии

Плоды боярышника помогают предотвратить приступы гипертонии. Их приём является профилактикой скачков артериального давления. Регулярное употребление способно нормализовать давление у гипертоника.

Сбор от гипертонии № 1:

  • смешайте в равных частях ягоды боярышника, пустырник, цветки ромашки, сушеницу – каждого компонента возьмите по 15 г;
  • залейте смесь 1 стаканом горячей воды;
  • настаивайте час;
  • процедите и принимайте по 1 ст. л. три раза в день перед едой.

Сбор от гипертонии № 2:

  • смешайте по 30 г цветков боярышника и пустырника с 20 г аронии черноплодной и 10 г донника;
  • залейте смесь 0,5 л кипятка;
  • залейте состав в термос и настаивайте ночь;
  • пейте по 80 мл за час до еды.

Боярышника цветки и плоды

При мерцательной аритмии и тахикардии

Такие состояния снижают качество жизни и ограничивают возможности человека. Справиться с ними поможет настой боярышника.

Как приготовить настой от гипотонии:

  • смешайте по 30 г цветков боярышника и пустырника с 20 г аронии черноплодной и 10 г донника;
  • залейте смесь 0,5 л кипятка;
  • залейте состав в термос и настаивайте ночь;
  • пейте по 80 мл за час до еды.

При нарушении свёртываемости крови

Боярышник способен разжижать кровь при её сгущении. Серьёзные нарушения свёртываемости крови, конечно, ему не под силу, но с лёгкой степенью (в комбинации с другими средствами) он может справиться.

Рецепт №1:

  • залейте сухие цветки боярышника (1 ст. л.) кипятком (250 мл);
  • настаивайте полчаса;
  • процедите;
  • принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Рецепт №2:

  • залейте плоды боярышника (1 ч. л.) кипятком (500 мл);
  • поставьте на медленный огонь на полчаса;
  • остудите и процедите;
  • пейте по 1/2 стакана перед сном.

При сердечной недостаточности

Люди с сердечной недостаточностью теряют возможность вести нормальный образ жизни. Из-за недуга все внутренние органы недополучают кислород. Боярышник помогает стабилизировать кровообращение и улучшает состояние больного.

Приготовьте целебный напиток, смешав обычный чай с:

  • ягодами боярышника – 60 г;
  • пустырником – 30 г;
  • валерианой – 15 г;
  • цветками ромашки – 12 г;
  • мятой перечной – 25 г.

Заваренный напиток пейте несколько раз в день.

От сердечной недостаточности помогает также сок боярышника:

  • возьмите 300 г плодов, промойте и измельчите их;
  • добавьте немного отфильтрованной воды;
  • подогрейте состав до 35 °C на паровой бане;
  • отожмите сок;
  • пейте по 30 мл за 1 ч до еды.

При ишемической болезни сердца

Стеноз коронарных артерий приводит к недостаточному поступлению кислорода к миокарду. В итоге человек чувствует боль и тяжесть за грудиной. Облегчить состояние помогают отвары и настои боярышника.

После разрыва миокарда рекомендуется пить сок из плодов боярышника, в который добавляют растительное масло (1 ч. л. на стакан). Принимают по полстакана сока 2 раза в день.

Отвар для лечения ишемии:

  • залейте плоды боярышника и пустырник (по 3 ст. л.) кипятком (3 стакана);
  • настаивайте напиток 24 часа;
  • полученный отвар выпейте в течение дня за 3 приема.

Чай с боярышником

Для нервной системы

Ягоды боярышника способны успокаивающе действовать на нервную систему, позитивно влияя на психоэмоциональное состояние. Они также излечивают от бессонницы, тревожности, повышенной возбудимости.

Как лечить боярышником нервную систему:

  • Для снятия нервного напряжения рекомендуется пить чай с боярышником, добавляя в него мёд.
  • От неврозов и раздражения помогают отвары боярышника и зверобоя (1:1).
  • Пьют чай из листьев боярышника – он успокаивает, снимает тревожность.

При ревматизме

Боярышник принимают при ревматизме. Продукты, приготовленные на основе этого растения, помогают при ревматических болях.

Настойка от ревматизма:

  • раздавите плоды боярышника (15 г);
  • поместите их в банку и залейте водкой (100 мл);
  • закройте крышкой и настаивайте 3 дня в темном месте;
  • процедите и отожмите;
  • принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день, разбавляя настойку в 1/2 стакана теплой воды.

Использование боярышника в косметологии

Боярышник находит широкое применение в косметологии. Из плодов этого растения готовят различные маски, отвары, настои, лосьоны, с помощью которых улучшают состояние кожи и волос.

Для лица

Плоды боярышника, содержа роскошный набор питательных веществ, оказывают мощный оздоровительный эффект на кожу лица.

Польза боярышника для кожи:

  • защита кожи от ультрафиолетовых лучей и негативного воздействия окружающей среды с плохой экологией;
  • выравнивание цвета кожи;
  • питание кожи витаминами, способствование ее восстановлению на клеточном уровне.

Как очистить и омолодить кожу, устранить ее дефекты:

  • залейте ягоды горячей водой (2 ч. л. на стакан воды);
  • настаивайте 1 час;
  • умывайтесь приготовленным настоем по утрам и вечерам.

Боярышник – природный фитонцид, стимулирующий, успокаивающий и охлаждающий кожу. Примеры масок для лица:

  • Универсальная. Порядок приготовления:
    • разотрите плоды;
    • добавьте мёд или сметану;
    • нанесите на кожу;
    • смойте через 10 минут.
  • Для сухой кожи. Как приготовить состав с увлажняющим, тонизирующим и питающим эффектом:
    • сок боярышника смешайте с четырьмя зелеными виноградинами;
    • нанесите на лицо на 20 минут.
  • Для жирной кожи. Для приготовления этой маски понадобится простокваша и творог. Порядок приготовления:
    • смешайте сок плодов (1 ст. л.), простоквашу (1 ст. л.) и нежирный творог (3 ст. л.);
    • нанесите на лицо на 20 минут.

Для волос

Настойки и отвары боярышника обладают мощным оздоровительным эффектом в отношении волос.

Польза для волос:

  • укрепление;
  • блеск;
  • обезжиривание.

Как готовить отвар:

  • 2-3 горсти плодов залейте 1 л теплой воды;
  • доведя до кипения, проварите 15 минут;
  • процедите;
  • долейте теплой воды.

Отвар для ополаскивания волос

Как приготовить укрепляющий состав для ослабленных волос:

  • смешайте сок ягод (1 ч. л.) и коньяк (1 ч. л.);
  • добавьте отвар корней лопуха (2 ст. л.);
  • втирайте в корни волос;
  • укутайте голову полотенцем;
  • через час промойте волосы.

Другие средства для укрепления волос описаны в этой статье.

Полезные свойства цветков и листьев

Для лечения, наряду с ягодами боярышника, используют листья и цветы.

Настои и отвары из цветков применяют для:

  • снятия сосудистых спазмов;
  • лечения бессонницы;
  • снижения уровня холестерина в крови;
  • нормализации сердечного ритма и снижения давления.

Отвары из листьев обладают такими эффектами:

  • излечивают изжогу;
  • нормализуют работу ЖКТ;
  • улучшают работу эндокринной системы и нормализуют обмен веществ;
  • повышают иммунитет.

Польза разных сортов

Боярышник отличается разнообразием видов и широким ареалом произрастания. Узнаем, какие разновидности этого растения распространены в России.

Кроваво-красный (сибирский)

Это небольшой кустарник или дерево до 4 м в высоту. Растение колючее, ягоды круглые, 8-10 мм в диаметре. Плоды съедобные, кисловатые, имеют 3-4 кисточки. Живет до 400 лет.

Кроваво-красный или сибирский боярышник особенно эффективен при сердечных заболеваниях, гипертонии, стрессах.

Настои плодов и цветков, водные и спиртовые, помогают при:

  • аритмии;
  • одышке;
  • бессоннице;
  • физическом истощении;
  • переутомлениях;
  • шуме в ушах;
  • головокружениях;
  • удушьях;
  • сильных приливах крови к голове;
  • ишемической болезни сердца.

Из плодов готовят настойки, экстракты и отвары. Из цветков – настои и настойки.

Колючий

Это нетребовательный и теневыносливый кустарник, достигает в высоту 5 м. Ягоды достигают в диаметре 1 см. В диком виде произрастает по всей Европе.

Колючий боярышник обладает мягким, но эффективным действием на сердце и сосуды, что обусловлено наличием флавоноидов и антиоксидантов.

Лечебный эффект колючего боярышника:

  • Улучшает работу сердца. Приводит в норму ритм сердца.
  • Помогает справляться с гипертонией.
  • Предотвращает образование атеросклеротических бляшек.

Колючий боярышник рекомендуется принимать в виде экстракта (по 300-450 мл в сутки), таблеток или капсул. Для профилактики достаточно 100-150 мл экстракта или 1 ч. л. настойки.

Боярышник обыкновенный (или колючий)

Однопестичный (однокосточковый)

Этот вид боярышника распространен в центральных районах России и на Кавказе. Высота дерева – 3-6 м. В плодах всего по одной косточке. Растение крайне выносливое и морозостойкое, не боится сквозняков.

Лечебные свойства этого боярышника признаны официальной медициной. Его широко применяют в лечении сердечных и сосудистых патологий, используют для производства препаратов с седативным действием.

В народной медицине настои и отвары из плодов и цветков однопестичного боярышника используют:

  • при гипертонии;
  • как мочегонное средство;
  • при бессоннице.

Вред боярышника

Боярышник может приносить вред при нарушении правил приема.

Симптомы при превышении дозировки:

  • брадикардия;
  • рвота;
  • спазмы кишечника;
  • значительное понижение давления.

Чтобы избежать негативного воздействия на организм, препараты из боярышника рекомендуют принимать перед едой. Если присутствует сильное чувство голода, от приема этих средств лучше отказаться – может появиться рвота и боль в животе.

Рекомендовано:

  • Прием свежих плодов боярышника ограничить до 150 г в сутки.
  • Продолжительность приема настоев и отваров – 45-50 дней.

Противопоказания

Есть заболевания и состояния, при которых боярышник противопоказан:

  • индивидуальная непереносимость;
  • порок сердца;
  • почечная недостаточность;
  • постинсультное состояние;
  • язвенная болезнь.

Средства на основе боярышника принимают с осторожностью при:

  • беременности и лактации;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях в острой форме;
  • гипотонии.

Народная медицина

Боярышник применяют в разных формах, каждая из которых обладает особыми лечебными свойствами. В народной медицине особенно активно используют ягоды этого растения – их заваривают, настаивают, едят свежими.

Свежие и свежемороженые плоды

Плоды боярышника обладают богатым витаминным составом. Эти ягоды могут послужить прекрасным десертом – употреблять их лучше после еды, чтобы мякоть не раздражала стенки желудка. Это особенно важно для людей, склонных к гастритам.

Польза свежих/свежемороженых плодов:

  • оказывают вяжущее и желчегонное действие;
  • поддерживают эластичность сосудов;
  • нормализую функции щитовидки;
  • предотвращают образование катаракты;
  • облегчают состояния при нарушении гормонального фона у женщин;
  • излечивают бессонницу.

Свежие ягоды боярышника можно добавлять во фруктовые салаты и различные десерты. Максимальная суточная доза – 150 г.

Свежемороженые плоды боярышника

Свежий сок

Сок из ягод боярышника применяют при самых разных патологиях, начиная от сердечных заболеваний и заканчивая ожирением. Этот продукт обладает оздоравливающим эффектом, помогает при больших психофизических нагрузках.

Сок полезен при:

  • тахикардии;
  • дерматологических проблемах;
  • авитаминозе, дефиците витаминов;
  • выпадении волос;
  • бессоннице и многих других патологиях и заболеваниях.

Как приготовить сок:

  • разотрите плоды пестиком или прокрутите в мясорубке;
  • измельченные ягоды смешайте с водой – ее количество берется по вкусу, и поставьте на огонь;
  • доведите до кипения, положите сахар, добавьте воды и пейте.

Витаминный чай

Проще всего приготовить чай из плодов боярышника. Пьют его в течение дня.

Польза чая:

  • насыщает организм витаминами;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • укрепляет иммунитет;
  • очищает кишечник от шлаков.

Настой боярышника влейте в зеленый чай. Для этого 1 ст. л. ягод залейте кипятком и настаивайте 15 минут. Отфильтруйте и добавляйте по 50 мл в обычный чай.

Настойка боярышника

Спиртовая настойка из плодов боярышника улучшает работу сердца, восстанавливает нервы и улучшает состояние сосудов.

Настойка показана при:

  • повышенном артериальном давлении – она нормализует его показатели;
  • возбужденной нервной системе – препарат обладает седативным действием;
  • проблемах миокарда;
  • при спазмах сосудов;
  • при высоком холестерине;
  • при стрессах.

Препарат также обладает омолаживающим, тонизирующим, иммуномодулирующим и общеукрепляющим эффектом.

Спиртовую настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно:

  • перемешайте сухие плоды с медицинским спиртом (70 градусов) в пропорции 1:10;
  • настаивайте в бутылке темного стекла в течение трех недель;
  • профильтруйте и употребляйте, разводя водой – по 30 капель перед едой.

Также можно приготовить водную настойку:

  • пару горстей сухих ягод измельчите;
  • залейте одним литром кипятка;
  • настаивайте ночь;
  • процедите и принимайте по 1/3 стакана.

Действие боярышника настолько многогранно, что буквально каждый может найти ему применение. Следуя правилам приема средств на основе боярышника, можно получить мощный оздоровительный эффект, омолодить организм внутри и снаружи, улучшить самочувствие и успокоить нервы.

131

Отправить отзыв или комментарий

avatar
X