Невроз: симптомы, причины и лечение

В медицине неврозом называют функциональные психогенные заболевания, которые переходят в хроническую форму, сложно поддающиеся лечению.

Основные симптомы заболевания очень обширны, при этом они характеризуются истерическими, астеническими и навязчивыми проявлениями. К тому же человек может внезапно ощутить упадок сил и даже изменения в умственных и физических способностях.

Исследованием неврозов занимался врач из Шотландии, которого звали Уильям Куллен. Он ввел термин «невроз», но под ним подразумевалось много психологических болезней, в конце концов, появилось точное определение невроза.

Далее статью мы разделим на такие пункты:

Виды и симптомы

Даже сегодня до конца неизвестно, что такое невроз и сколько он имеет симптомов. У большинства людей, которые страдают от нервозов, можно увидеть сразу несколько невротических состояний и симптомов. Правда, бывают невротические синдромы, которые имеют определенные проявления, что дает возможность их диагностировать. В медицинской литературе и пособии DSM-2 дается точная интерпретация заболевания, при этом описаны 10 симптомов, но неврологи чаще наблюдают лишь 6 из них.

Тревожное состояние

Любой невроз протекает с общим напряженным состоянием, когда человек испытывает тревогу без какого-либо повода. Обычно тревога – это состояние, при котором человек сильно нервничает и переживает, потому что чувствует, что чего-то боится, но при этом не может передать словами свои чувства.

Неврозы возникают по отношению ко всему, например, страх перед лифтами может закрепиться в теле в виде повышенного давления, сильного сердцебиения, дрожи и потливости, а также учащенным дыханием и нехваткой воздуха. Бывает хроническая и острая тревога, причем хроническая протекает гораздо мягче, так как она уже привычна. Но острая тревога сравнима с паническими атаками, потому что человек не может себя контролировать и может совершить необдуманный поступок во время приступа. Во время хронического невроза любые тревожные состояния быстро проходят. Как правило, человек сначала пытается сам избавиться от проблемы, но так как она мешает жить нормальной жизнью, рано или поздно, он обращается к врачу.

Конверсионная истерия

Чаще всего можно наблюдать истерический невроз у женщин, причем он имеет ряд симптомов, которые невозможно контролировать. Например, женщина может начать резко двигаться без какой-либо причины или потерять над собой контроль и упасть, что называется временным параличом. Иногда может пропадать слух или зрение, ощущение вкуса пищи, отсутствие аппетита и тошнота.

Очень странно, что физические проявления истерии не имеют ничего общего с органическими причинами. Нервные импульсы подаются так же, как и у здорового человека, но работа определенного органа или части тела все же нарушается. Основная проблема конверсионной истерии в том, что люди считают, что у них нет проблем, и откладывают поход к невропатологу, потому что испытывают полное безразличие по отношению ко всему из-за заболевания.

Диссоциативная истерия

Основная проблема данной формы невроза – диссоциация от собственного сознания. Именно из-за этого происходят изменения сознания, которые болезненно переносятся человеком. Самый частый симптом диссоциации – временная амнезия (потеря памяти). При этом человек может забыть о том, что произошло с ним несколько минут назад или несколько дней назад. Но периодически человек вспоминает отрывки из жизни, поэтому не считает себя больным. Со временем появляются симптомы шизофрении, так как одна часть личности отдаляется от другой и человек сам не знает, кем он является. Его поведение регулярно меняется, словно в нем живет два человека, и это постоянно замечают его близкие, что вынуждает его обратиться к врачу.

Фобия

Фобия встречается чаще всего среди всех видов неврозов. Человек может панически бояться собак, автомобилей, лифтов, компьютеров или острых предметов, к тому же это может относиться к открытым или закрытым пространствам и даже к запахам. Никакой опасности для жизни в этом случае перед человеком – нет, но он все же испытывает сильнейший страх, что сильно мешает жизни. Например, при боязни лифтов приходится всегда ходить пешком, а при боязни острых предметов невозможно находиться на кухне или сидеть за столом во время праздников. Разумеется, человек не может устроиться на любимую работу и избегает общения с людьми, это его сильно ограничивает и вызывает сильнейший дискомфорт и депрессию.

Компульсивный невроз

Данная форма невроза характеризуется странными навязчивыми состояниями и неприятными мыслями, которые не покидают человека в течение дня. Например, человек может испытывать страх смерти или постоянно думать о чем-то плохом, при этом мысли регулярно появляются и доставляют много проблем. Все проблемы появляются в тот момент, когда человек пытается избавиться от мыслей, но борьба бесполезна – это лишь усиливает мысленный поток. Также проблема в том, что человек испытывает неприятные эмоции и чувства, например, мужчина может бояться того, что жена умрет и не вернется домой, и думать об этом на протяжении нескольких месяцев или даже лет.

Депрессия

В последнее время все больше людей жалуются на подавленность и печаль, которая появляется по утрам или вечерам. Это заболевание называется депрессией, и характеризуется общей усталостью, как физической, так и эмоциональной. Человек не может спать, кушать, общаться с окружающими, думать о чем-то, потому что его тревожит какая-то проблема и страх за свое будущее. Из-за этого падает самооценка и с каждым днем уверенность в своих силах снижается. Далее заболевание может перейти в психотическую депрессию, причем большинство людей в подобном состоянии совершают самоубийства, поэтому начинать лечение нужно сразу же после обнаружения первых признаков невротической депрессии.

Причины

Появляется невроз неожиданно по многим причинам, например, если вы работаете по ночам и не любите свою работу, то потом будете страдать бессонницей. Ниже мы перечислим самые распространенные причины:

Человек страдает от невроза в том случае, если у него есть страхи или комплексы, от которых он страдает и никому не рассказывает. Со временем страх усиливается и меняется образ жизни, что вынуждает человека начать лечение. Можно излечиться от фобии или навязчивого страха с помощью НЛП или гипноза, правда, эффективность данных методов до сих пор находится под сомнением. В любом случае нужно обратиться к профессионалу.

Если человек постоянно работает и пытается решить какую-то задачу, чтобы увеличить доход, но при этом у него ничего не получается, он сильно нервничает и делает все возможное, чтобы довести дело до конца. Это сильно сказывается на психике и разъедает человека изнутри, поэтому начинается личностный невроз. В данной ситуации можно посоветовать лишь одно – взять перерыв или отпуск, чтобы восстановить свои силы в спокойной обстановке. Чаще всего во время отдыха у людей появляются новые идеи, и через некоторое время появляется возможность наконец-то воплотить их в жизнь. Есть люди, которые имеют определенный склад ума – они считают, что любое дело нужно доводить до конца, даже если это вредит здоровью. Не стоит вести себя подобным образом, как правило, после решения всех проблем невроз остается. Потом человек вечно вспоминает о том, что когда-то он ставил перед собой сложные задачи и выполнял их, а теперь он живет спокойной жизнью. Это заставляет его вновь возвращаться к работе и страдать.

Также есть много людей, которые проводят на работе большую часть своей жизни и считают, что им не нужен отпуск. Они не расслабляются и работают даже по субботам, но все это лишь ухудшает состояние, ведь человек вечно уставший, его умственные способности ухудшаются, а потом появляется бессонница. Также из-за этого могут начаться проблемы в семье, потому что муж слишком поздно возвращается домой без настроения и устраивает скандалы. Чтобы подобных проблем не возникало – отдыхайте, проводите время с семьей, найдите себе хобби. Также купите минералы и витамины для улучшения работоспособности, чтобы избавиться от хронической усталости.

Если человек слишком остро реагирует на замечания и внимательно слушает критику в свой адрес – он начинает переживать, так как он сравнивает себя с окружающими, что приводит к заниженной самооценке. Люди думают, что если есть кто-то лучше них, нужно делать все возможное, чтобы стать еще лучше. Из-за того, что человек прислушивается к мнению окружающих, он не имеет собственного мнения и добивается не тех целей.

Очень важно иметь собственное мнение и жить своей жизнью, а не слушать коллег по работе или даже родственников, иначе потом вы станете тем, кого они хотели видеть, и поймете, что зря потратили время. Поставьте перед собой четкую цель и поймите, кем вы хотите стать в будущем, а потом делайте все для ее достижения. В любом случае в этой жизни всегда будут люди, которые будут вас критиковать, потому что невозможно понравиться всем и сразу. Из важнейших критериев своего будущего выделите карьеру, работа должна нравиться вам и приносить доход. Пройдите тест на профориентацию, если не знаете, кем хотите стать.

Также нужно помнить, что раньше жизнь была гораздо проще. Сейчас все усложняется, приходится каждый день принимать решения, совершать выбор, искать новую работу и находить нужных людей, и все это сильно сказывается на образе жизни и эмоциональном состоянии. Данный конфликт усиливается с каждым годом, потому что человеку постепенно приходится решать сложные задачи, а также подстраиваться под общество, идеологию, принципы жизни и многое другое. Со временем укореняются многие убеждения, в том числе деструктивные, поэтому человек начинает жить иначе и до конца не понимает, что он хочет в жизни. Из-за этого нарушается внутреннее состояние, исчезает гармония, теряется смысл жизни и вопрос о том, зачем вообще нужно жить появляется все чаще и чаще. Разумеется, из-за этого появляются разногласия с друзьями, коллегами по работе, членами семьи, причем они также влияют на образ жизни. Приходится избегать общения с людьми, которые неприятны человеку по непонятной причине, поэтому появляется нервное расстройство. Если не обращать на него внимание – оно станет привычным, и человек через некоторое время перестанет замечать, как он отдаляется от своих близких.

Чтобы подобного не произошло и неврозы обходили вас стороной, вы должны жить собственной жизнью и точно знать ради чего вы живете. Довольно распространенная проблема, которая встречается в последнее время – желание подстраиваться под других людей. Делать этого ни в коем случае не стоит, потому что человек индивидуален, и он должен жить своей жизнью и постепенно создавать свой образ. Не нужно думать, что от вас отвернутся друзья, потому что они должны принять вас таким, какой вы есть, если же этого не произойдет, то вы в любом случае найдете новых друзей по своим интересам. Большинство нервозов появляются из-за психологических заболеваний, поэтому при малейшем дискомфорте и недовольстве жизнью нужно приступать к лечению, причем не медикаментами, а нормальным образом жизни. Для начала восстановите все сферы своей жизни, и если после этого вы все равно будете иметь проблемы с нервной системой – обратитесь к врачу.

Лечение

Начинать лечение нужно сразу же, если вы видите хотя бы один симптом невроза. Нужно соблюдать здоровый образ жизни, постоянно заниматься спортом, питаться здоровой пищей, принимать контрастный душ, спать по 12 часов и так далее. Если невроз углубился и жить практически невозможно, нужно начинать прием транквилизаторов. Любой невроз это в первую очередь психическое заболевание, поражающее нервную систему, которое появляется из-за того, что человек испытывал стресс слишком долго и не мог успокоиться. Невроз может выражаться разными способами, например, может дергаться одна половина лица при страхе или человек может иметь проблемы с речью. В большинстве случаев невроз появляется у девушек, так как их нервная система слабее мужской.

Люди ошибочно считают, что невроз – это заболевание, которое лечится лишь в психиатрических лечебницах с помощью уколов и таблеток. Но это неправда, проходить лечение можно даже в домашних условиях, разумеется, если это разрешит невролог и случай не слишком запущенный. Невроз в той или иной форме есть у половины населения нашей страны, но мало кто занимается его лечением и обращает на него внимание. Человек может и не подозревать о наличии невроза, правда, в этом есть свои плюсы, так как если человек придает значимость неврозу – он усиливается, поэтому приходится заниматься продолжительным лечением, которое далеко не всегда дает положительный результат.

Невроз и народные средства от него

Если человек страдает от сердечного невроза нужно употреблять сок пустырника в количестве 20-50 капель не более 4 раз в день за 20-30 минут до приема еды. Сок нужно употреблять вместе с водой, так как он оказывает сильное воздействие.
Трава козьей ивы разводится водой в соотношении 5 граммов на стакан воды и употребляется раз в день.
Трава донника очень эффективна при нервных головных болях, судорожных состояниях, повышенной возбудимости, неврастении и бессоннице. Нужно заварить 20 граммов травы на 250 миллилитров кипятка, после чего настоять ее полчаса и пить стакан в течение дня (половину утром и другую вечером).
Корень и кора барбариса помогают для успокоения ЦНС, нужно залить 30 граммов коры стаканом горячей воды и подогреть на огне, а через 20 минут все процедить. Употребляют по 20 миллилитров трижды в день.
Чтобы избавиться от астено-невротических симптомов и нервного истощения нужно употреблять настойку вереска, просто залейте 2 столовые ложки 500 миллилитрами горячей воды и настаивайте 12 часов. Употребляйте пол-литра отвара в течение дня, можно пить по 100 миллилитров пять раз за день.
Если человек испытывает истощение ЦНС, нужно употреблять отвар дягиля лекарственного. Купите корень дягиля в аптеке и залейте 10 граммов стаканом горячей воды, потом грейте его на медленном огне полчаса. Пейте по половине стакана дважды в день, обязательно за 30 минут до приема еды. Также отвар можно добавлять в ванну, чтобы снизить общее психическое напряжение. Продолжительность лечения – 20 дней.
Настой мяты невероятно эффективен при нервных заболеваниях, поэтому купите в аптеке мяту перечную и залейте 50 граммов 200 миллилитрами кипятка. Через полчаса процедите отвар и употребляйте его три раза в день, желательно первый стакан выпивать натощак. Отвар должен быть теплым, пейте его как можно медленнее.
Очень полезна зола, которую выжали из виноградной лозы. Смешайте ее с уксусом и употребляйте раз в день.
Возьмите несколько тонких перегородок ореха и смешайте с водкой. Пейте одну чайную ложку вместе с приемом пищи два раза в день.
Смешайте крапиву, корни ежевики, лекарственную мелиссу и душицу в количестве 2 столовых ложек на 200 миллилитров кипятка. Употребляйте два стакана в день, один утром и второй вечером.
Если ваш ребенок по тем или иным причинам испытывает стресс – купайте его в теплой воде с отваром лесного сена.
Если человек упал в обморок из-за нервного срыва, нужно немедленно взять адонис и положить его под ложечку.
Если вы испугались и переживаете эмоциональное потрясение – добавьте две чайные ложки в стакан воды, хорошо размешайте и выпейте.
Употребляйте свежие соки овощей и фруктов, чтобы повысить тонус и укрепить нервную систему.
С помощью сока валерианы можно избавиться от умственного напряжения, бессонницы, навязчивых состояний и других нервных заболеваний. Пейте 5 миллилитров сока 5 раз в день, желательно последний прием сделать непосредственно перед тем, как лечь спать. Обязательно выжимайте сок только из свежих корней, желательно из валерианы, которую выкопали в сентябре или начале октября. Запаситесь 200 граммами корней, этого хватит на две недели лечения. Курс можно повторить через несколько недель после окончания.

Лечение недуга у детей

У детей неврозы встречаются так же часто, как и у взрослых. Лечиться нужно у психотерапевта или невролога, при этом чаще всего назначают транквилизаторы. Благодаря им ребенок крепче спит, не испытывает тревоги и страха. Но употреблять транквилизаторы можно лишь в крайних случаях, так как список побочных эффектов слишком длинный. Ребенок может вместо невроза страдать от зудов, запоров, аллергических реакций, повышенной сонливости и так далее. Если лечение препаратом неизбежно – уточните продолжительность, так как может произойти привыкание, и дальнейшая жизнь будет сопровождаться регулярным приемом транквилизаторов.

Желательно начать лечение на первых стадиях невроза, так как оно гораздо легче и побочных действий можно избежать. Невролог может назначить лечебную физкультуру, витамины, прогулки на свежем воздухе и многое другое. К тому же не нужно избегать психотерапии и гипноза, правда, уточните образование специалиста. Если гипнотизер достаточно опытный, он не станет работать с ребенком в классическом гипнозе. Есть другие виды гипноза, в котором человека постепенно расслабляют, а потом оставляют в этом состоянии и рассказывают длинную историю со скрытым смыслом. Подсознание усваивает информацию, после чего проблема решается. Но из-за того, что ребенок может не понять смысл метафоры, нужно делать их очень простыми.

Избегайте применения психостимуляторов, ноотропов, антидепрессантов и других препаратов, так как они имеют множество побочных действий и неприемлемы для детей.